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1月29日(木)の給食

 K 

ガーリックライス ハンバーグのケチャップソース とことこキャロットサラダ(有機の人参を 使用) ABCスープ 牛乳

 

ガーリックライスは、食欲がないときでもしっかり食べられる、にんにくを使った料理の1つです。
にんにくの香りや成分には、食欲を増進する効果があり、醤油や米の香りがその効果を一層高めてくれます。
また、にんにくは高い疲労回復効果も期待できる食材です。
季節の変わり目などで、食欲が減りがちな時期には、特にオススメです。
(にんにくの豆知識)

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